たるみ撃退講座…8/28(火)

スマホを使うママのための、

手とお顔のセルフケア講座です。

 

手の使い方が、頬のたるみや首のシワに関係あるってご存知ですか?

最近話題のスマホ顔・スマホ首。

スマホをずっと使っていると、どうしても手や腕・肩・脇を固めてしまいます。歯だって食いしばってませんか?

 

すると、だんだんお顔のたるみが・・・

 

腕の使い方、体の使い方からご説明します。

ご自分でできるセルフケアで、お顔のたるみ、ふわっと撃退してみませんか?

喰いしばりにも効果的ですよ❤️

 

*歯医者さんの開発したさとう式リンパケアを中心として、腕の使い方、体の使い方からご説明します。

 

日時

2018年 8/28(火)10:30〜12:00

講座内容

  • スマホやPC、タブレットを使う時にありがちな体の使い方とその改善方法の説明
  • ご自身でできるハンドケアの方法
  • ご自身でできるお顔のケアの方法

講師

伊藤淳子
国際ウェルネス協会MRTマスターセラピスト
さとう式リンパケアセラピスト

主催

チームかけはし & 坂井 よしお四富スクウェア代表

場所

コワーキングスペース大津4階 401号室(全館禁煙)

●受付は、澤甚第一ビル1階 総合受付にて

滋賀県大津市京町4-5-13 →アクセス

会費

1,500円(当日払い)

申込み1

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申込み2

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お問合わせ

運営元:トリアーヴ 坂井 禧夫(さかい よしお)

住 所:京都市下京区富小路通綾小路下ル

T E L:075-352-9163

メール:sakai@kss.biglobe.ne.jp



【講師紹介】

《伊藤 淳子》

 いとう じゅんこ 

家族の絆をつくるママ・パパ・子どものためのセラピスト。

子供の障害や病気をきっかけに、体が楽になる方法を追求。

オタクな職人気質を生かして様々なセラピーに取り組んだ経験から、より体と仲良くなるための各種講座を開催。家族で簡単にケアしあうための「おうちケア講座」や「セルフケア講座」を得意としています。

「体が緩むと心も緩む」「簡単なことでも助けになる」を合言葉に、家族のために「おうちケア講座」を大阪や滋賀にて開講。「まずは体のことを」とパパやママのケアは、優しいタッチのさとう式リンパケアや、気持ちの落ち着くエネルギーワークが中心。

 

自身の子どもの発達障害や不登校を、さまざまな運動療法やボディケア、そして栄養療法を通して乗り越えた経験は、「思春期でも大事なことは話し合える家族を作るお手伝いをしたい」という活動の骨幹となっている。

  • さとう式リンパケア
  • MRT(筋ゆる)講師
  • アクセスバーズTM、フェイスリフト、プラクティショナー、関西唯一の「おうちdeタッチケアぐるーみん」認定講師


【主催者プロフィール】チームかけはし & 坂井よしお

チームかけはし 

《西坂 佳余子》

滋賀県を拠点に働くお母さんの心のケアのお手伝いをするメンタルケアアドバイザー。

 

虚弱だった幼少期、いじめにあった中学時代、

 

しかしその反動で得たコミュニケーション術をもとに現在は頑張り屋でつい無理をしがちな忙しく働くお母さんに向けて、ランチやお茶会開催などを通して日々の気持ちのケアをするきっかけを提供。

 

医療現場での勤務経験なども生かし、「お母さんたちから元気に!」そして「一人でも多くの人が、イキイキと暮らせるように尽力していく」という基本姿勢のもと、「もっとセラピーを身近に」というコンセプトで活動中。

 

・クロワッサン合同会社 代表社員

・株式会社クエスト総合研究所卒業生 

・アートセラピスト

・メンタルケアアドバイザー


チームかけはし

《谷川 知》

大手生命保険でのセールスマネージャとして、代理店営業、人材育成や研修などに携わり、全国最優秀表彰を2度受賞しているコーチ。

 

その後、自身の息子が、見えない障害と言われる「学習障害」とわかり、カウンセリングと特別支援教育を学ぶ。

 

現在、発達凸凹の会「異才ネットワーク」を主宰し、「発達凸凹をもつ人たち」「個別指導計画と合理的配慮」また、発達凸凹を抱える子どもたちの自尊心を育むための「どうだの会」などを開催中。

 

お母さんのためのコーチングセミナーは、毎回大人気。

 

・日本LD学会所属

・NPO日本教育カウンセラー協会認定教育カウンセラー

・NPO日本キャリアカウンセリング協会認定エグゼクティブコーチ

 

神戸生まれ。趣味は舞台鑑賞とベリーダンス。


坂井 禧夫

さかいよしお

 

「人とのお話を通して運気を上げる」話運家。

京都四条にてセラピストのビジネス応援目的で会員制レンタルスペース四富スクウェア」を運営。http://yontomi-square.com/

 

出会いと学びの場であるこのスペース活用を通じ、自己実現に大切な要素である「仲間」とともにインプットとアウトプットを同時に進めるスクール「伝わるチカラ研究所」を主宰。

https://www.youtube.com/watch?v=58Jaj48x_d4 

15〜25歳航空自衛官

26〜38歳インドネシア滞在 (著書:インドネシア駐在3000日)

 

*バカ売れキャッチコピーの達人、1行で売る言葉のマエストロ:中山マコト公式パートナー 



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